Escucha Plena
Información inicial
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¿Qué es el Método Escucha Plena®?
Escucha Plena® es un regreso al presente a través del sonido.
Es una práctica de escucha consciente que transforma la manera en que percibimos el mundo. No se trata solo de oír, sino de escuchar profundamente y habitar el sonido con todo el ser.
El método invita a abrir la percepción a la música, los paisajes sonoros, el silencio… y permitir que eso nos devuelva a nosotros mismos.
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Descubrir
Al practicar Escucha Plena®, entrenamos la atención, cultivamos la calma y despertamos una sensibilidad profunda.Es un espacio donde lo cotidiano se vuelve presencia. Donde el silencio cobra sentido.
Donde cada vibración se convierte en una puerta hacia lo esencial.
Escucha Plena® no es un fin.
Es un camino de conexión.
Un arte de estar.
Una forma de volver.
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Agendar
Si estás realmente comprometido/a con adquirir prácticas profundas y transformadoras de Escucha Plena®, haz clic en el enlace y agenda una mini entrevista inicial de 15 minutos conmigo. Será un espacio para conocernos y ver si este camino puede ser de beneficio para ti.
