Música y Salud

OBJETIVOS GENERALES:

Adquirir conocimientos y prácticas sobre la utilización de la Música y el Sonido, como herramientas que ayuden a lograr un estado de mayor bienestar, calma y salud.

 

Estas prácticas son aplicables a la vida cotidiana y apuntan al entrenamiento de la propia atención y no a la adquisición de conocimientos formales de música. Desarrollan la capacidad de escucha con prácticas meditativas para la atención plena.

Temario General Música y Sonido (M/S)

1 – M/S y CIENCIA:

ANATOMÍA DEL SONIDO

Frecuencias – Armónicos – Elementos de la M/S. La frecuencia creando formas.

 

2 – M/S Y NEUROCIENCIAS

Como escuchamos

El cerebro que escucha y responde

Porqué la M/S y sus parámetros nos afectan.

 

3 – ESCUCHA CONSCIENTE /

CONTEMPLACIÓN

Entrenamiento y desarrollo de la escucha de manera intencional.

Efectos de la M/S

Escucha guiada: habilidades básicas de apreciación

Prácticas meditativas para la atención plena. La música como objeto en la práctica de la CONTEMPLACIÓN.

"DETOX MUSICAL"

4 – M/S y MINDFULLNES/MEDITACIÓN

Beneficios de dichas prácticas.

Entrenar nuestra atención y reconocer emociones a través de la escucha consciente de la música y sonidos.

M/S como reguladores emocionales

 

5 – MÚSICA TRANSPERSONAL

La concepción de la conexión espiritual a través de la escucha y la practica musical. La Música Transpersonal. Breve reseña Oriente/Occidente.

 

 

6 – TU MÚSICA TE AYUDA

Aplicaciones de M/S para el bienestar

Cómo usar la M/S en beneficio de nuestra salud

 Como elegir tu música de ayuda

 

 

7 – M/S EN DIFERENTES ÁMBITOS

M/S en Casa, en el Trabajo, en la Empresa.

 

8 – M/S APPs

Como crear tus propias “Play List “

Dispositivos electrónicos.

 

9 – LA PRÁCTICA MUSICAL – breve enfoque

La práctica y la escucha musical como camino de desarrollo personal.

 

10 – TÉCNICAS DE TERAPIA DE SONIDO Y MUSICOTERAPIA

breve reseña general de las técnicas más utilizadas.



Dirigido a: docentes, profesionales de la salud, la educación y el arte y a toda persona que desee mejorar su calidad de vida y guste de la música.

Se entregará Certificado y Materiales de Estudio en pdf, videos y audios.

 

PROGRAMA SEMANAL / PRESENCIAL

Duración: 5 clases de 2:30 horas

Días: Jueves de 19:30 a 22:00 hs.

 

Calendario 2019 G1: 

Marzo 14 - 21 - 28  / Abril 4 y 11.

 

 

 

 INSCRIPCIONES ABIERTAS 

Para reservar tu lugar debes:

1 abonar una seña de $ 1000.- por Depósito, Transferencia o Giro Abitab o Red Pagos.

Esta seña no es reembolsable en caso de no asistir al curso. Una semana antes de comenzar el curso se completa el pago del saldo.

2 - Debes llenar el formulario de inscripción on line cuyo enlace figura debajo.

 

 



Inversión y formas de pago

Opción 1 - Contado, Transferencia o Depósito

TOTAL $ 3800 .-

Banco Itaú 7015068

Giro Red Pagos/Abitab: CI 2.944.911-4

 

Opción 2 - Tarjetas hasta en 12 cuotas:

TOTAL $ 4200 .- Mercado Pago : Visa - Oca - Mastercard - Diners Club - Lider .

Click aquí para iniciar el pago


Formulario de Inscripción 

Click aquí


 

INSCRIPCIONES ABIERTAS

Hasta el martes 12 de Marzo

El curso se realiza sujeto a formación de grupo.

 

CUPO COMPLETO

PRÓXIMAMENTE GRUPO 2

 


Dirección

 

Chaná 2034 , esquina Arenal Grande. Montevideo

Email: gustavoripa@gmail.com

Teléfono: +598 99810881 (WhatsApp)